Что это такое ЗОЖ?

Добрый день, балахнинцы! Подскажите, пожалуйста, что это за клуб такой у нас в Балахне ЗОЖ? Позвонили по телефону и предлагают похудеть попробовав какую то смесь, якобы это здоровое питание. Я что-то ничего не понимаю, всегда думала, что ЗОЖ это физическая культура и правильное питание, а оказывается это смеси какие то, да коктейли. Неужели это на самом деле так полезно, что предлагают??? Может кто слыхал? или пробовал? Хотелось бы услышать отзывы.