Зависимость от сладкого?Если долго не ем чего-нибудь сладкого (избыточным весом не страдаю), начинается ломка, плохое настроение, чувство ненасыщенности после еды, хотя желудок есть уже не просит. Хожу по дому и ничего не могу делать. Постоянно подхожу к холодильнику, гляжу в него и снова ухожу. Стоит только съесть что-то сладкое, сразу успокаиваюсь и появляется чувство сытости и удовлетворенности. Получается, сахар - наркотик? В передаче "Теория заговора" говорили, что сахар по силе наркотической зависимости превосходит наркотики типа героина Получается, мы все - наркоманы. У кого-нибудь еще есть такая зависимость от сладкого? И как с этим бороться?
|