Господи! Ну как!? Я после родов с гв худею как на дрожжах !!!! Кушаю хорошо!!! Не утруждаюсь !!! А вес уходит очень быстро ... Это в принципе физиологично ... Не зря же мамы так набирают, что бы потом прокормить сврю детку... Как говориться- а вдруг война !? А дитя голодный!!! Но проблема в том, что вес уходит ну очень быстро, а хочется быть поженственнее, а не воблой сушеной быть !!! Никто не сталкивался с такой проблемой ?
Для Донны. У Вас не диета, а система питания, которую надо соблюдать всю жизнь, и не важно какой график работы у тебя, там нужно соблюдать четкие границы для приема пищи. А на подсчете каллорий и ПП можно есть в любое удобное время. Но!!! Я никого не принуждаю, это лично мое мнение, я пробовала и систему -60, но обстоятельства бывают разные, и пришлось прекратить эту систему, вес вернулся. И можете спросить у всех, кто годами занимается и построил идеальное тело, что лучше чем Пп еще никто не придумал. П.с. Никого не хотела обидеть, но это лично мое мнение.
15. как потолстеть после родов | 20:12 18 октября 2016
quote:
Пипелька | 18:05 18 октября 2016 Господи! Ну как!? Я после родов с гв худею как на дрожжах !!!! Кушаю хорошо!!! Не утруждаюсь !!! А вес уходит очень быстро ... Это в принципе физиологично ... Не зря же мамы так набирают, что бы потом прокормить сврю детку... Как говориться- а вдруг война !? А дитя голодный!!! Но проблема в том, что вес уходит ну очень быстро, а хочется быть поженственнее, а не воблой сушеной быть !!! Никто не сталкивался с такой проблемой ?
Сталкивалась, три раза Каж раз меня пугали, ну вооот родишь и разнесёт тебя, ага, не разносит. Одним утешаюсь, что живот над джинсами не нависает и в одежду, что носила до беременности уже протискиваюсь не так свободно, знач по паре сантиметров да наросло говорят, жрать надо больше, пожирнее.
Ну да, согласна, кому чего удобнее. Лично я привыкла к четкому графику и люблю кушать в одно и тоже время. На работе обедаю и ужинаю без каких-либо проблем. Данная система очень для меня удобна. И питаться можно так хоть всю жизнь. Не вижу поводов, чтобы ее бросать ( не такая уж и тяжелая диета, чтобы срываться с нее ).
Муся, сама без бабушек + слепая тётя+ два кота + муж и двое детей - поесть, причесаться некогда, ем, наверно, 1000 ккл в день,а не худею. Только после первого рбёнка крутила обруч со слезами на глазах и с синяками на " талии" вот сбросила 20 кг за 4 мес. без всякой диеты,о которой некоторые мечтают. А сейчас опять как каланча после вторых родов. Если я склонна к полноте это когда-нибудь да вернётся
Каж раз меня пугали, ну вооот родишь и разнесёт тебя, ага, не разносит. Одним утешаюсь, что живот над джинсами не нависает и в одежду, что носила до беременности уже протискиваюсь не так свободно, знач по паре сантиметров да наросло 
