На счет спать - это дело тоже неподконтрольное. Насильно не усыпишь. Можно уложить в постель, но если не спится, то ложку сна в голову не запихаешь. Режим сна сильно нарушать не нужно без особой надобности. Ложиться в постель желательно в одно и тоже время. Вот если я по утрам не могу много и сытно есть, то аппетит не придет во время еды. Ем что-то легкое (фрукт какой-нибудь обычно), а спустя некоторое время приходит аппетит и тогда уже ем в меру. Проблем с излишним весом не имею. Если ребенок не хочет мясо - не надо пичкать. Это падаль! Купите ему орехов (фундук) - они жирнее свинины по содержанию жиров и очень питательные! Несколько орешков в день - вот вам и белок и микроэлементы. Растительная пища. Никакой дохлятины И не надо говорить, что без мяса дистрофик и инвалид вырастет! Замените мясо другими растительными продуктами. Это вполне реально в современной жизни.
Да тут "наука умеет много гитик".Общался с одной женщиной - что-то типа сиделки за больными,престарелыми,детьми малыми и так далее.Рассказывала - мужик лет десяти,а ходит чуть ли не в памперсах и питается исключительно какой-то нутелой.Пробовали нормальной едой кормить - истерика.
С детства моя дочь очень плохо ела. Мы тоже с мультиками да книжками ели. Но, как пишут специалисты, мы как раз этим формируем неправильное пищевое поведение. Во-первых, еда плохо усваивается, т.к. этот процесс быстро проходит под веселую движущуюся картинку.Отсюда вытекает и второе: ребенок вряд ли понимает, что он ест, ведь он просто глотает и не понимает вкуса еды. Дома все чудесно, когда захочет, тогда поест. А в саду еды нет в доступе, и тетя Маша не принесет по первому требованию все, что хочет ребенок. В итоге ребенок голодный (а ему не дали, когда он захотел). А потом он не ест то,что дают в садике:эта свекла, морковь, капуста, творог и т.д. Мне, кажется, если руководствоваться вкусом ребенка, то они бы у нас ели пельмени, сосиски, колбасу и пр. быстрого приготовления в купе с чипсами, кириешками, газировкой, конфетами. Да, насильно кормить не надо. А может быть приучать детей к режиму, чтобы есть в одно время:завтрак, обед, ужин в выходные дни, немного придерживаться режима в садике. Ну и варить почаще не полуфабрикаты, а "живую еду"? А ребенок до сих пор плохо ест, но зато хорошо перед телевизором ест конфеты, печенье и т.п.
"Насильно впихивать" - что по вашему, накормить или приучать к разнообразному сбалансированному питанию? Конечно вкуснее печенюшки и конфеточки. С младенчества дитетко пытается родителями да бабками руководить! Понятно, что протертые овощи и пюре из мяса мало кто принимает на ура, а как же тогда "здоровое питание"? Мамочки попичкают - ложечка, две и рученьки опускают... а молочко с печенюшками и кашки с бананами лучше идут.. А потом удивляемся, а почему дети часто болеют, а почему иммунитеты слабые, ранние болезни ПКТ и т.п. Это не ест, этим не кормите, (исключение - аллергены)- с детства нужно приучать! Жалко смотреть на детей, которые "фукают" от школьной еды, выкладывая по краям тарелок в столовках капустку, лучок и т.п., а покидая школьный порог мчатся в АТАК или МАГНИТ и оптом сметают с прилавков кириешки и б/пшки. К слову, старшему ребенку - 15, деньги в школу до сих пор не даю, и не переживаю за гастрономические вольности после школы. Дома едят все! И потому, думаю нужно с младенчества не пичкать, а приучать.
Горожанке,Вы,знаете,я свою дочь тоже с самого первого прикорма приучала есть овощи,каши и всю полезную еду.Но как только ей исполнилось 1,5 года(сейчас нам 5 лет),все,в нее не запихнешь ни какие каши,ни овощи,из фруктов только бананы ест и яблоки изредка.И никакие уговоры не помогают,не дома ,не в садике.Благо ,очень любит рыбу,спасаемся ей.
не понимаю, что за проблема: уговаривать ребенка покушать. Есть время в режиме дня - есть питание. погулял - проголодался, накормили, и т.д. и дергаться тут нечего. а то в магазине то и дело со стороны слышишь: купиии то, купииии сё - глядеть противно!с измальства! вот не зря есть такое понятие как режим дня.
И не надо говорить, что без мяса дистрофик и инвалид вырастет! Замените мясо другими растительными продуктами. Это вполне реально в современной жизни.
