Как похудеть после родов?

Я каждый день пила чай и кофе худеем за неделю. За 2 недели сбросила 8 кг

Эантмайтесь ребёнком и домашними делами сама,без самок и нянек.

Не потеряйте здоровье,в погоне за худобой.

Не пейте "худеем за неделю" , у меня гастрит обострился с него. Есть у меня средство , сама на себе проверила . Худеешь без рисков и достаточно быстро. Средство это в аптеке продается , называется "листья сенны". Пьем этом чай после ужина, 1-2 пакетика , на утро с дефикацией выходит , почти все что съели в предыдущий день. Я за пару недель килограмм 8 скинула. Периодически пью, когда нападает "жор".

Самое эффективное это Правильное питание(ограничение мучного,сладкого,жареного и соленого) и спорт(хотя бы бег по утрам или вечерам) и все само уйдет и подтянется.

Если на грудном вскармливании, то вес сам уйдёт. Главное не слушать старшее поколение, что для образования молока нужно больше есть. Нужно есть часто и по немногу полезную еду, меньше мучного и сладкого. Если на искусственнном тоже самое. Ну и ещё самая примитивная зарядка поможет.

Не у всех на ГВ вес уходит, и после ГВ вес может вернуться.

После сены вес со временем однозначно вернется. Если вы сами себя будете после этого ограничивать, тогда не вернется.

ничего не пила для похудения. кушала небольшими порциями,занималась ребенком. за беременность набрала 14 кг.эти 14 ушли за год. а за второй год еще 8 кг. мы много двигаемся, гуляем пешком. вообщем вопрос времени)

согласно с Мусей! занимайтесь ребенком и никакие диеты не надо!