Рассказал: Посетитель сайта в 11:39 4.01.2017| Вопрос-ответ | Вернуться к новостям
Скандинавская ходьба
Часто вижу как по набережной Нигрэс люди ходят с скандинавскими палками.ответьте а у нас в Балахне есть организованные группы по скандинавской ходьбе и если тренер по этой ходьбе? Хочу присоединиться. Люди, которые ходят - Вы молодцы! Марина Г.
Поделиться записью в соцсетях:Уважаемые читатели! Еще больше новостей в наших социальных сетях, подписывайтесь:
Трем точкам: реальная реабилитация опорно двигательного аппарата - это Валентин Дикуль. Остальное с какими-то чудодейственными "специальными" палками и "тренажерами" купленными в "магазин на диване" - шарлатанство и мода. Простая ходьба не хуже. Я на работу хожу 5км в одну сторону.
Не,щас почитал инеты,посмотрел видео - реально есть такая дисциплина.Пишут,что сначала придумали чтоб лыжники могли тренироваться когда снега нету,потом доработали и выделили в отдельный вид.Вобщем,общеукрепляющее.
Любое движение без "машинок" и стероидов с синтолом и пр. химии суть общеукрепляющее. И не надо возводить ходьбу с палками в культ(пардон, в "отдельный вид") А уж тем более в культ якобы реабилитации. Ходите, бегайте, плавайте, крутите педали и т.д. без фанатизма и веления моды. И будет вам здоровье и счастье :)
Да и с палками ходите раз нравится. Только не надо приписывать этому чудодейственные свойства. Да и снегу сейчас полно - ходите на лыжах. Кто скажет что лыжи отнимают меньше калорий и засиавляют работать ментше мышц чем ходьба с палками - пусть первый кинет в меня камень :)
слушай,Хрюн!Что ты тут слюной брызжешь? Дикуль твой меня чуть инвалидом не сделал,а ходьба улучшила состояние в разы. Так что для каждого своя панацея. Автор задал вопрос и,как я думаю,отзывов если и ждал,то не от тех,кто что-то видел и где-то читал,а от тех,кто занимается. Вот когда ты походишь с палками годик(а раньше результата не будет)Вот тогда и поговорим .
