Рассказал: Посетитель сайта в 11:16 26.02.2017| Вопрос-ответ | Вернуться к новостям
Полнота
Здравствуйте! Скоро лето, пора готовиться.. Хочу похудеть, но не хватает силы воли или желания. Это не широкая кость, или плохой обмен веществ, как многие любят себя оправдывать, это просто лень и обжорство. Пыталась много раз худеть, держалась не больше месяца, потом срывалась и ела все подряд. Девченки, кто худел, расскажите как хватило сил себя сдерживать? Менялась ли ваша жизнь когда похудели?
Поделиться записью в соцсетях:Уважаемые читатели! Еще больше новостей в наших социальных сетях, подписывайтесь:
Не в обиду сказано, а так просто к слову пришлось. Это в качестве психотерапии. У воспитки только 1 подбородок и она им дорожит. Обжорство - это от безделья. За делом забываешь поесть и время быстро пролетает. Больше гулять надо и есть здоровую пишу. Не ходите по магазинам много, чтобы не искушать себя. Пишите дома список полезных продуктов и в магазине покупайте строго по этому списку. Это будет вам барьером, который нельзя переходить. Поменьше у елевизора лежать так же надо
А у меня одна знакомая есть, она раньше полнотой тоже страдала, и вот в один прекрасный момент решила похудеть, но не так то просто все было, а дело в том, что жила эта моя знакомая в большой семье с родителями, с двумя своими сестрами и их детьми, и готовила всегда именно она на всю свою семью (а готовит она признаться очень вкусно). Так вот, представьте, как сложно человеку, который очень много времени проводит на кухне, и при этом хочет похудеть. Какой огромный был соблазн схомячить кусочек чего-либо, но НЕТ!!! Держалась! А как держалась? Да очень просто, как только чувство соблазна появлялось, она сразу подходила к зеркалу, смотрела на себя со всех сторон, и чувство голода у нее исчезало! Ну конечно сила воли непременно тоже должна быть!Вообщем сидела эта моя знакомая на одних яблоках, свежих огурцах и воде. Похудела ОООООчень сильно! Одни кости остались! Так что думаю все зависит в первую очередь от того на сколько сильно ваше желание похудеть. И еще, для чего вам это и какую цель вы преследуете!
Ну если вы о фигуре только в связи с наступлением лета думать начинаете, то эта проблема будет с вами вечно. Потому что красивая фигура - это не сезонное явление, это образ жизни.
В балахне есть одна замечательная девушка Маша,которая похудела на 33 кг,сейчас мы,ее друзья и знакомые худеем вместе,она ведет группу в контакте,там вам и мотивация и пример других,приведу свой результат за три недели -3,600,эта системс называется минус 60,она есть в интернете ,прочитайте и голодать там не нужно,просто питаться правильно и в правильное время
У воспитки только 1 подбородок и она им дорожит. 
Обжорство - это от безделья. За делом забываешь поесть и время быстро пролетает. Больше гулять надо и есть здоровую пишу. Не ходите по магазинам много, чтобы не искушать себя. Пишите дома список полезных продуктов и в магазине покупайте строго по этому списку. Это будет вам барьером, который нельзя переходить. Поменьше у елевизора лежать так же надо 
