15 октября – Всемирный день чистых рук. Болезни грязных рук

15 октября отмечается Всемирный день чистых рук, цель которого — повысить осведомленность о мытье рук с мылом, как эффективном и доступном способе профилактики заболеваний. Мытье рук — это не просто привычка. Это первый рубеж защиты от инфекций, угрожающих нашему здоровью. Исследования подтверждают, что именно грязные руки становятся проводниками таких заболеваний, как гастрит и язва желудка, вызываемых бактерией хеликобактер пилори. Холера, дизентерия, гепатит А, сальмонеллез, вирусная пневмония, конъюнктивит, чесотка, гельминтозы и грибковые инфекции — все они известны как болезни грязных рук.

Как правильно мыть руки

Руки следует смочить под струей теплой воды и нанести достаточное количество мыла, предпочтительно жидкого. Далее необходимо тщательно вспенить мыло, интенсивно потирая ладони друг о друга в течение не менее 15 секунд, уделяя особое внимание тыльной стороне кистей, пространству между пальцами и под ногтями. После этого пену нужно смыть под струей проточной воды. Для просушивания кожи лучше использовать одноразовое бумажное полотенце, которым также следует закрыть кран и при необходимости открыть дверную ручку в общественном туалете. Домашние полотенца следует менять по мере их загрязнения — то есть порой чаще чем раз в неделю.

Когда нужно мыть руки?

Перед
• Приготовлением пищи.
• Приемом пищи.
• Использованием контактных линз и нанесением косметики.
• Прикосновением к поврежденной коже.
• Проведением медицинских манипуляций.

После
• Приготовления пищи.
• Обработки загрязненного белья.
• Уборки и работы по дому или в саду.
• Кашля, чихания.
• Контакта с домашними и любыми другими животными.
• Учебы, работы и пребывания в общественных местах.
• Спортивных занятий.
• Прикосновений к поврежденной коже.
• Посещения туалета.
• Контакта с деньгами.
• Работы за компьютером и другой техникой.
• Поездок в общественном транспорте.

Помните, ваше здоровье — в ваших руках!


C уважением,
ТО Управления Роспотребнадзора
по Нижегородской области
в Балахнинском районе, г.о.г. Чкаловск